大家WFH還好嗎？！我很好，除了我的肚子❗❗❗在家工作常常抓零食吃，肚子越來越大ＱＱ
我需要能夠幫助身體新成代謝，把吃進來的東西排出去的東西！今天想分享最近在吃的紅薑黃膠
囊！之前吃過錠狀黃薑黃，這次的紅薑黃膠囊，對我來說更好吞嚥，膠囊也可讓紅薑黃成分更好的吸收！不過你可能有疑問，「紅薑黃怎麼吃？」「為何要吃紅薑黃？」就讓我來告訴你！

這次分享的紅薑黃膠囊來自CozyStory，100%取用台灣所產無污染紅薑黃，品質上嚴選最天然無添加的成分。這次嘗試的有COZY激速紅薑黃跟纖體麗型發酵紅薑黃，這兩者有何差異呢？我對cozy紅薑黃評價如何呢？繼續看吧～～

COZY激速紅薑黃（60粒/包）

✅100%嚴選台灣在地種植紅薑黃，健康純粹無污染！
✅通過SGS檢驗，不含中西藥、重金屬。
✅ 無添加複方，使用100%純紅薑黃，保留薑黃本身的營養、薑黃油！
✅隨身袋裝好方便，隨時隨地補充，健康帶著走

🔶調理身體機能 促進身體代謝
🔶幫助排便順暢，維持輕盈通暢

薑黃怎麼挑？薑黃不是薑嗎？我平常會吃薑呀！

薑黃跟一般料理用的薑是不一樣的！常見品種為黃薑黃與紅薑黃兩種。兩者特色大抵相同，最主要差別在：紅薑黃的薑黃素含量較高，不過價格也較黃薑黃高些。薑黃中不只有薑黃素，還有膳食纖維、礦物質、維他命等等，薑黃粉可以入菜，但不會料理又要能攝取薑黃的完整營養，便可以補充食品。

COZY激速紅薑黃有夾鏈袋的設計，所以保存上很方便，也方便隨身攜帶

這款COZY激速紅薑黃偏屬於日常保養型可以補充身體所需營養素，幫助新陳代謝，增強體力，
在家工作被小朋友燃燒身心靈時
完整的薑黃營養及薑黃油脂幫身體形成防禦能力、調理身體機能
紅薑黃中的膳食纖維可以幫助排便順暢，不讓廢物累積在身體裡，幫體內做環保～

COZY激速紅薑黃食用時機

如果是薑黃粉，會有一定的苦澀味，可能要搭配料理一起入菜來攝取，也可增添食物風味，
不過像我個人，不會料理＾＿＾想必這樣的方式是不太行，
如果直接配水喝，或是配奶、優酪乳，可以適度減低苦澀味，不過我也不太能接受這味道><
Cozy Story的紅薑黃膠囊狀對我來說，食用便利性高很多，快速方便，也利於吸收，一舉多得！

因為薑黃有脂溶性的特點，與油脂一起吃更容易被吸收，
建議食用方式 ：
日常保養：擇一餐飯後馬上兩粒
加強保養：可擇兩餐飯後馬上兩粒，一天最多吃四粒(多食無益)
一包中有60粒，可以吃半個月～

纖體麗型發酵紅薑黃（60粒/罐）

✅ 官方PLUS升級：日本專利發酵薑黃，促進新陳代謝，養顏美容、幫助入睡
✅通過SGS檢驗，不含中西藥、重金屬。
✅ 添加專利黑胡椒鹼，讓吸收加倍，
✅ 添加蘋果、鳳梨酵素，膳食纖維使排便順暢，輕鬆享瘦
✅含八種蛋白質分解酶，調節生理機能、改變細菌叢生態，代謝力UP UP!

黑胡椒本身也可以提高代謝，這是來源於黑胡椒中的黑胡椒鹼，這可以與紅薑黃相輔相成，
讓人體吸收更佳！科學也證實，薑黃加上黑胡椒，更能感受對健康的益處。

纖體麗型發酵紅薑黃中另外有添加決明子萃取、100%天然非基因改造鳳梨跟蘋果酵素（通過HALAL、KOSHER認證），含多種膳食纖維幫助消化！

這款纖體麗型發酵紅薑黃包裝更精美！
是玻璃罐！是玻璃罐！
外包裝紙盒也是霧面質感，藏青色設計很具沈穩質感～ 金色蓋子打該會有塑膠團

纖體麗型發酵紅薑黃的膠囊是黃棕色，不要跟COZY激速紅薑黃搞混唷～

適合食用Cozy Story紅薑黃對象

如果說COZY激速紅薑黃是日常保養調節身體機能，纖體麗型發酵紅薑黃就算是加強保養，
✔工作壓力啦！✔嗯嗯很辛苦啦！
✔需要應酬（疫情期間避免避免呀！！）✔外食族都很適合唷！

纖體麗型發酵紅薑黃食用時機

建議飯後馬上吃兩粒，加強效果者可食用至四粒，一天最多四粒。(多食無益)
一包中有60粒，可以吃半個月～
不過！
不過！
這兩款可以一起食用！
也就是說飯後補充COZY激速紅薑黃跟纖體麗型發酵紅薑黃各一粒，一天一樣最多吃四粒！
因爲人體吸收有限，多食無益反而浪費唷～

我自己是晚上家裡晚餐後各一顆，疫情爆發前，在公司上班我會帶著COZY激速紅薑黃到公司，
午餐後兩顆（因為他比較好攜帶><）膠囊配水咕嚕咕嚕兩秒就完食，懶人保養必備！

食用紅薑黃注意事項 什麼人應該避免服用？

1.薑黃有刺激、興奮子宮的作用，懷孕婦女，盡量避免 (大量) 食用。
2膽結石或膽管阻塞患者應避免。因薑黃素會促進膽囊收縮，可能產生影響。
3手術後、重大傷病者應詢問專業醫生，具有凝血相關疾病患者應避免。
4.重大疾病以及長期服用藥物者購買前請先諮詢專業醫師

這週剛好生理期，沒有注意到還是吃了Cozy Story紅薑黃膠囊，結果血量爆發哈哈，
生理期我個人是會先暫停食用，但如果諮詢過醫師，在建議用量下食用應無大礙唷！

俗話說「留得青山在，不怕沒柴燒」擁有良好的身體狀態才能有機會體驗更多彩的人生，
食用薑黃在世界歷史上已有非常長久的歷史，從入菜料理，到有品牌推出品質優的膠囊劑狀，
方便實用、快速攝取、代謝力UP UP、保持身體活力，Cozy Story紅薑黃推薦給你/妳唷！

Cozy黃薑黃哪裡買？

官網：CozyStory

Facebook：COZY

所有產品皆為本人親身體驗、試用過後的體驗，因為喜歡所做的心得，僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚況不同，而有不同使用體驗，我的蜜糖、天菜，可能是你的毒藥、謝絕往來戶，請斟酌參考。但若是有幸碰到喜好跟我相似的人，會讓我很開心的！因為那真是太好了呀！～