你有在吃益生菌嗎？ 為了保養身體，讓『嗯嗯』可以不要那麼辛苦，我們家是一直都有吃益生菌的習慣，不過真的沒吃過好吃的益生菌QQ 最近家裡買的益生菌吃起來點像胃酸（？）每次吃會覺得有點難適應，不過為了健康著想，每天都還是會逼自己吃兩包。
分類: Health care 身體保健補充
『美妍保健食品心得』【健康設計家 Prime Plus】漾采凍精萃，養顏美容食品推薦！綜合莓果口味複方保健食品，調節生理機能！即撕即食，方便不沾手!
你有在補充膠原蛋白嗎～！以前對膠原蛋白的印象，都覺得會有腥味，一方面又仗著自己年輕，就不把補充膠原蛋白放在眼裡。現在二十過半，覺得再不開始就來不及了耶！最近常常看到電視上探討保養類型話題的節目中，女星在推薦膠原蛋白補充品，看得我也覺得似乎不吃不行欸，畢竟我可是個女森！（？）
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最近接近年末，工作越來越忙，常常吃飯時間也delay或是根本只能邊吃飯邊配工作，甚至是犧牲吃飯時間⋯⋯最近感覺經去變得差，媽媽從家裡拿一些蜆精、玻璃罐裝雞精要我喝補充精神，哇我真的是不敢喝ＸＤ心裡很懼怕會有腥味之類的
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前言 從大學畢業之後，發現體能開始慢慢下降，大多數的時間都貢獻給了公司、工作，沒有太多的時間去鍛鍊。看著肚子屁…
牙齒常沾到口紅 